Прежде чем говорить о том, как избавиться от морщин, необходимо дать им четкое и точное определение. Морщины - это кожные углубления, возникающие вследствие разрыва или повреждения волокон кожи, коллагена и эластина.
После 25 лет на лице начинают происходить возрастные изменения кожи. Главным является то, что замедляется выработка коллагена. Также замедляется процесс обновления клеток.
Тем не менее, образуются морщины у каждого индивидуально. Таким образом, у одних в 25, у других и в 50 будет гладкая кожа. Здесь важным фактором выступает генетика. Однако генетическая предрасположенность не играет главной роли, поскольку существует еще множество причин появления морщин:
● неправильный образ жизни (
курение,
неправильное питание, несоблюдение порядка дня и т.д.);
● внешние факторы (длительное нахождение на солнце, морозе, ветре и т.д.);
● дефицит витаминов и полезных макро-/микроэлементов;
● злоупотребление косметикой;
● применение низкокачественной косметики. Стремясь сэкономить, девушки только вредят здоровью своей кожи;
● мимика;
● частые
стрессовые ситуации;
● диеты. Диеты подразумевают быструю потерю веса, а наш организм устроен так, что сначала худеет верх, затем низ.
Выделяют два вида морщин:
● Мимические - если вы очень активно используете мышцы вашего лица, то есть злоупотребляете мимикой (часто морщите лоб, щуритесь,
улыбаетесь, злитесь и т.д.), то вы более подвержены появлению именно таких морщин.
● Возрастные - здесь важно понимать, что они появятся тогда, когда придет время. Кожа со временем перестанет быть эластичной и потеряет много влаги.